Emagrecer sem cirurgia é um desejo de muitas pessoas que estão insatisfeitas com seu corpo e desejam transformar sua aparência ou mesmo melhorar sua qualidade de vida ao adquirir hábitos mais saudáveis.
No entanto, é preciso estar ciente que esse processo deve ser feito de maneira responsável, visando atingir tais objetivos, mas tendo cautela para não interferir em outras áreas da sua saúde de maneira negativa.
Mas, afinal, por que optar por um processo que pode ser mais longo e demorado ao invés de fazer procedimentos cirúrgicos?
Em primeiro lugar, é preciso entender que qualquer procedimento cirúrgico oferece riscos à saúde. No caso da cirurgia bariátrica convencional, os diferentes métodos são processos invasivos, oferecendo alguns riscos, como:
- Infecção do sítio cirúrgico;
- Ocorrência de fístulas no local da incisão;
- Embolia pulmonar;
- Vômitos, diarreia e fezes sanguinolentas.
Isso acontece porque podem ocorrer intercorrências tanto durante o procedimento quanto no processo de recuperação do pós-operatório. Por isso, emagrecer sem cirurgia é uma alternativa a se considerar.
Como é possível emagrecer sem cirurgia?
Há diversas formas e métodos que podem auxiliar uma pessoa a emagrecer sem cirurgia, perdendo gordura, sem precisar de procedimentos invasivos. Uma dessas maneiras é a realização de reeducação alimentar.
Esse processo, no entanto, deve ser feito com o acompanhamento de um profissional, pois ele saberá fazer um plano alimentar personalizado para cada paciente, suprindo as necessidades do organismo de cada um.
Isso porque a dieta, ao contrário do que muitas pessoas pensam, não é cortar determinado alimento em definitivo, ou mesmo o simples fato de parar de comer carboidrato, por exemplo.
Ao aderir a uma dieta, o principal objetivo é que o indivíduo busque se alimentar bem, ingerindo os nutrientes que o organismo necessita na medida certa.
É por isso que é tão importante não seguir receitas “mágicas e milagrosas” que são encontradas facilmente na internet, pois não há como determinar se elas foram desenvolvidas levando em consideração a saúde como um todo e no resultado individual de cada um.
Além disso, aliada a uma alimentação saudável, uma boa forma de emagrecer sem cirurgia é por meio da prática constante de atividade física.
Exercitar o corpo é uma forma de criar um déficit calórico pelo aumento do gasto energético. Somado a isso, há também a sensação de bem estar gerada após a prática de atividade física, o que contribui para a redução da ansiedade e do estresse no geral.
Dessa forma, é possível perceber que a atividade física combinada com a reeducação alimentar é uma opção interessante, pois maximiza a perda de gordura, além de melhorar outros aspectos da saúde.
Mas e quando esses métodos mais convencionais não são suficientes para emagrecer sem cirurgia, o que fazer? Vamos entender agora qual tipo de procedimento pode ser feito e é indicado em cada caso.
Procedimentos para emagrecer sem cirurgia
Como citado, atualmente já existem procedimentos que são alternativas excelentes para quem deseja emagrecer sem cirurgia e que possuem eficácia comprovada cientificamente. Confira a seguir mais informações sobre eles.
Balão Intragástrico
Para pacientes com sobrepeso e obesidade, que já tentaram emagrecer com dietas e atividade física e não alcançaram seus objetivos, ou que possuem um grau elevado de obesidade e por questões diversas não podem ou querem submeter-se a um procedimento cirúrgico, um tratamento indicado para emagrecer sem cirurgia é o uso do balão intragástrico.
Esse é um procedimento não cirúrgico feito através do aparelho de endoscopia. A sua realização é feita da seguinte forma: é introduzido um balão vazio pela boca até chegar ao estômago do paciente onde ele será enchido com soro fisiológico e um corante (azul de metileno).
Dessa forma, esse balão fica ocupando um espaço dentro do órgão, fazendo com que o indivíduo tenha necessidade de ingerir menor quantidade de alimento e, consequentemente, emagreça.
Gastroplastia endoscópica
Um outro procedimento já existente para emagrecer sem cirurgia é a gastroplastia endoscópica, também conhecida como endosutura gástrica. Com essa técnica, é possível realizar uma redução de estômago, sem a necessidade de cortes, como é o caso da cirurgia bariátrica convencional.
Isso porque o método consiste na realização de suturas no estômago que são feitas via endoscopia, ou seja, o aparelho é introduzido pela boca até a cavidade estomacal e lá o médico consegue realizar os pontos orientado pela câmera de vídeo do aparelho endoscópico.
Os benefícios dessa técnica são muitos, desde a redução dos riscos e complicações do próprio procedimento, passando pela tranquilidade do período pós-operatório abreviado e menores chances de intercorrências.
Vale lembrar que, para alcançar resultados efetivos e emagrecer sem cirurgia, é importante manter bons hábitos de vida e ter o acompanhamento de um profissional da área da saúde.
Se você deseja saber mais sobre os procedimentos para emagrecer sem cirurgia ou deseja fazer um acompanhamento, agende um atendimento com o Dr. Mauro Jácome, especialista com mais de 20 anos de experiência na área.
